SARNA BILLIE

🔥 boAt Stone 352 Pro/358 Pro Bluetooth Speaker रिव्यू: जब आवाज़ में हो दम और लुक में हो स्टाइल क्या आप एक ऐसे ब्लूटूथ स्पीकर की तलाश में हैं जो पार्टी की रौनक बढ़ा दे, साथ ही लॉन्ग बैटरी, RGB लाइट और धमाकेदार साउंड के साथ आए? तो आपका इंतज़ार अब खत्म हुआ – boAt Stone 352 Pro/358 Pro है इस वक्त के बेस्ट बजट पार्टी स्पीकर्स में से एक! 🔊 सिग्नेचर साउंड: आवाज़ जो दिल छू जाए इस स्पीकर में आपको मिलता है 14W का पॉवरफुल सिग्नेचर साउंड जो indoor और outdoor दोनों में शानदार परफॉर्म करता है। 🎵 बास डीप है, वॉल्यूम क्रिस्टल क्लियर – चाहे मूवी देख रहे हों या म्यूज़िक सुन रहे हों, मज़ा डबल हो जाता है। 📍 इसे Amazon से देखें: boAt Stone 352 Pro/358 Pro 🌈 RGB LED Lights – अब पार्टी होगी लाइट्स के साथ स्पीकर के साथ आने वाली RGB LED Lights ऑडियो के साथ सिंक होकर मूड बनाती हैं। छोटे गेट-टुगेदर से लेकर रात की पार्टियों तक, यह स्पीकर दिखने में भी जबरदस्त है। 📍 पार्टी के लिए बेस्ट स्पीकर खरीदें: यहां क्लिक करें 🔋 12 घंटे तक प्लेबैक – बार-बार चार्ज करने की जरूरत नहीं इसका ...

🔥 NoiseFit Halo Smartwatch रिव्यू: स्टाइल, टेक्नोलॉजी और परफॉर्मेंस का जबरदस्त संगम आज के स्मार्ट लाइफस्टाइल में एक बेहतरीन स्मार्टवॉच सिर्फ समय बताने वाला गैजेट नहीं, बल्कि हेल्थ, फिटनेस और कम्युनिकेशन का पावरहाउस बन चुका है। यदि आप एक ऐसी वॉच की तलाश में हैं जो स्टाइलिश हो, मजबूत हो और स्मार्ट फीचर्स से भरपूर हो , तो NoiseFit Halo आपके लिए एक परफेक्ट चॉइस हो सकती है। 🕶️ डिजाइन और डिस्प्ले: क्लास और कम्फर्ट का मेल NoiseFit Halo में आपको मिलता है 1.43 इंच का AMOLED डिस्प्ले , जो न सिर्फ ब्राइट है, बल्कि बेहद रेस्पॉन्सिव और स्मूद भी है। इसका राउंड डायल और मेटालिक बॉडी इसे एक प्रीमियम लुक देती है, जो किसी भी फॉर्मल या कैजुअल ड्रेस के साथ मैच करता है। 📌 ब्लूटूथ कॉलिंग के साथ यह वॉच ऑफिस मीटिंग्स और वर्कआउट सेशन्स दोनों के लिए एकदम परफेक्ट है। 📍 इस वॉच को यहां से खरीदें: NoiseFit Halo on Amazon 💬 स्मार्ट फीचर्स: स्मार्टफोन जेब में ही रहने दो! Bluetooth Calling: सीधे वॉच से कॉल उठाइए या कीजिए। AI Voice Assistant: कमांड दीजिए और काम कीजिए। 100+ Watch Fac...

📱✨ "Google के सभी ऐप्स और सॉफ्टवेयर: एक ही लेख में संपूर्ण और आसान जानकारी" 🔰 परिचय आज की दुनिया में अगर कोई सबसे ज्यादा उपयोग होने वाली तकनीकी कंपनी है तो वह है Google । शुरुआत हुई थी एक सर्च इंजन से, लेकिन आज Google हमारे जीवन के हर हिस्से में मौजूद है — पढ़ाई, नौकरी, कमाई, यात्रा, संचार, हेल्थ, डाटा स्टोरेज, और भी बहुत कुछ। इस लेख में हम जानेंगे Google द्वारा बनाए गए उन महत्वपूर्ण ऐप्स और सॉफ़्टवेयर के बारे में जो आपकी डिजिटल लाइफ को तेज़, सरल और स्मार्ट बना सकते हैं। 🌟 1. रोज़मर्रा के ज़रूरी Google ऐप्स 🔎 Google Search यह Google की पहली और सबसे ज़रूरी सेवा है। आप किसी भी विषय पर जानकारी, तस्वीरें, खबरें, स्थान, परिभाषा या सवालों के जवाब खोज सकते हैं। ✉️ Gmail दुनिया की सबसे सुरक्षित और उपयोगी ईमेल सेवा। मेल भेजना, फाइल अटैच करना, प्रमोशन फिल्टर करना और जरूरी मेल खोजने की सुविधा भी देती है। 📁 Google Drive यह आपकी फाइलों का डिजिटल गोदाम है। यहाँ आप फोटो, वीडियो, डॉक्यूमेंट, पीडीएफ आदि सेव करके कहीं से भी एक्सेस कर सकते हैं। 📝 Google ...

⚙️ WhatsApp की सभी जरूरी सेटिंग्स – शॉर्टकट गाइड (लेख रूप में) WhatsApp सिर्फ एक मैसेजिंग ऐप नहीं, बल्कि एक पावरफुल कम्युनिकेशन टूल है। इसकी सेटिंग्स में छिपे कई ज़रूरी फीचर हैं, जो आपकी प्राइवेसी, डेटा, चैट अनुभव और सुरक्षा को पूरी तरह नियंत्रित करते हैं। यहाँ हम शॉर्टकट में जानेंगे WhatsApp की हर महत्वपूर्ण सेटिंग को: 🔒 1. Privacy (गोपनीयता सेटिंग्स) Settings > Privacy Last Seen & Online – कौन देखे कि आप कब एक्टिव थे Profile Photo – प्रोफाइल फोटो किसे दिखे About – “Hey there! I am using WhatsApp” वाला स्टेटस किसे दिखे Status – स्टेटस कौन देख सकता है Read Receipts – नीला टिक ऑन/ऑफ Disappearing Messages – संदेश ऑटो डिलीट (24 घंटे, 7 दिन, 90 दिन) Blocked Contacts – ब्लॉक की गई लिस्ट Fingerprint Lock – ऐप लॉक लगाएं 💬 2. Chats (चैट सेटिंग्स) Settings > Chats Theme – Light/Dark मोड चुनें Wallpaper – बैकग्राउंड इमेज लगाएं Font Size – टेक्स्ट साइज सेट करें Chat Backup – गूगल ड्राइव पर चैट का बैकअप Chat History – चैट को एक्सपोर्ट, क्लियर य...

WhatsApp में बिना नंबर सेव किए चैट करना बिल्कुल संभव है ✅ 1. “Click to Chat” लिंक के ज़रिए (ऑफिशियल तरीका) 📌 क्या करें? अपने मोबाइल या कंप्यूटर के ब्राउज़र (Chrome/Safari) में जाएं यह लिंक टाइप करें (नंबर के साथ): https://wa.me/<देश_का_कोड><मोबाइल_नंबर> 🔹 उदाहरण (भारत के लिए): https://wa.me/919876543210 Enter दबाएं “ Continue to Chat ” पर क्लिक करें WhatsApp खुलेगा — बिना नंबर सेव किए सीधा चैट शुरू हो जाएगा 📌 यहाँ + का इस्तेमाल न करें और स्पेस भी न दें। ✅ केवल नंबर और देश कोड (भारत के लिए 91) ✅ 2. व्हाट्सएप चैट में भेजे गए नंबर से चैट शुरू करना 📌 क्या करें? किसी को WhatsApp पर ऐसे नंबर भेजें: +91 9876543210 यह नंबर अपने-आप ब्लू लिंक बन जाएगा (अगर व्हाट्सएप अपडेटेड है) उस लिंक पर टैप करें एक पॉपअप खुलेगा जिसमें ये ऑप्शन दिखेगा: 🔹 Call 🔹 Message 🔹 Chat on WhatsApp “WhatsApp” चुनें — और सीधा चैट शुरू हो जाएगी बिना नंबर सेव किए

🟢 WhatsApp पर खुद को मैसेज कैसे भेजें? जानिए यह कमाल की ट्रिक! ✨ परिचय WhatsApp अब सिर्फ दूसरों से बात करने का ज़रिया नहीं रहा, बल्कि यह आपका खुद का डिजिटल असिस्टेंट बन सकता है। WhatsApp में अब एक ऐसा फीचर आ चुका है जिससे आप खुद को मैसेज भेज सकते हैं — जैसे एक पर्सनल नोटबुक, डायरी या टू-डू लिस्ट। चलिए जानते हैं कैसे। ✅ WhatsApp पर खुद को मैसेज भेजने का आसान तरीका WhatsApp ने “ Message Yourself ” नाम का एक नया फीचर जोड़ा है, जिससे आप सीधे अपने नंबर पर चैट कर सकते हैं — बिना किसी जुगाड़ या लिंक के। 📲 स्टेप-बाय-स्टेप तरीका: WhatsApp खोलें नीचे दाएं कोने में ➕ New Chat (नया चैट) पर टैप करें Contact List में सबसे ऊपर आपका नाम और नंबर दिखाई देगा उस पर टैप करें अब आप जो कुछ भी भेजेंगे — टेक्स्ट, फोटो, फाइल, ऑडियो — वह सीधा आपको ही मिलेगा! 🎯 इस फीचर से क्या-क्या कर सकते हैं? 🔍 उपयोग 📋 उदाहरण 📝 नोट्स बनाना टू-डू लिस्ट, शॉपिंग लिस्ट 📎 फाइल सेव करना फोटो, पीडीएफ, डॉक्यूमेंट 🔗 लिंक स्टोर करना वेबसाइट, यूट्यूब, गूगल फॉर्म 🔄 खुद से ...

🟢 भूमिका प्रकृति की गोद में बसा " बिरसा जैविक उद्यान  (Bhagwan Birsa Biological Park) रांची, झारखंड का एक प्रमुख जैविक उद्यान (zoological and botanical park) है।  जहाँ जैव विविधता और वन्य जीवन का अनूठा संगम देखने को मिलता है। यह उद्यान केवल एक चिड़ियाघर नहीं, बल्कि एक जीवंत प्रयोगशाला है, जहाँ जीवों की रक्षा, संरक्षण और उनके प्रति जनजागरूकता का कार्य किया जाता है। ओर्मांझी में स्थित यह जैविक उद्यान पर्यावरण प्रेमियों, विद्यार्थियों, शोधकर्ताओं और परिवारों के लिए एक आकर्षण का केंद्र है। इस उद्यान का नाम महान आदिवासी स्वतंत्रता सेनानी भगवान बिरसा मुंडा के नाम पर रखा गया है, जो झारखंड की संस्कृति और अस्मिता के प्रतीक हैं। लगभग 104 हेक्टेयर क्षेत्र में फैले इस पार्क में वन्य जीवों, पक्षियों, तितलियों और मछलियों की अनेक दुर्लभ प्रजातियाँ प्राकृतिक परिवेश में संरक्षित हैं। यहाँ की हरियाली, स्वच्छ वातावरण और जीवों का स्वाभाविक व्यवहार देखने वालों को प्रकृति से जुड़ने का एक सुंदर अवसर देता है। 📍 स्थान लोकेशन:  Ormanjhi, राष्ट्रीय राजमार्ग-33, रांची से लगभग 20...

  इम्यूनोहेमेटोलॉजी                  इम्यूनोलॉजी के सिद्धांतों का उपयोग करते हुए RBC के एंटीजन और उनके संबंधित एंटीबॉडी के अध्ययन के लिए प्रयोग होती है। यह शाखा यह समझने में मदद करती है कि Blood में मौजूद विभिन्न एंटीजन और एंटीबॉडी कैसे परस्पर क्रिया करते हैं ।  Red Cell Antigen Red cell antigen  red blood cell की surface पर पाए जाने वाले प्रोटीन या carbohydrate होते हैं। ये एंटीजन विभिन्न Blood groups को निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। सबसे प्रमुख रेड सेल एंटीजन सिस्टम हैं: ABO सिस्टम:-  इसमें चार प्रमुख रक्त समूह होते हैं - A, B, AB और O। प्रत्येक समूह की red blood cell पर specific एंटीजन होते हैं:    ग्रुप A में A एंटीजन होते हैं।    ग्रुप B में B एंटीजन होते हैं।    ग्रुप AB में दोनों A और B एंटीजन होते हैं।    ग्रुप O में कोई एंटीजन नहीं होता है। Rh सिस्टम:-  इस सिस्टम में सबसे महत्वपूर्ण एंटीजन D है। इस एंटीजन की उपस्थिति या अनुपस्थिति के आधार ...

🌟 एफिलिएटेड मार्केटिंग क्या है? – आसान भाषा में समझें 🎯 आसान शब्दों में: एफिलिएट मार्केटिंग का मतलब है – किसी कंपनी का सामान या सेवा (Product या Service) अपने लिंक से बेचकर कमीशन कमाना। यानि जब कोई ग्राहक आपकी दी गई लिंक से कोई चीज़ खरीदता है, तो कंपनी आपको उसका एक हिस्सा पैसा देती है – इसे ही कमीशन कहते हैं। ✍️ एफिलिएटेड मार्केटिंग पर सरल और संपूर्ण लेख 🟩 शीर्षक: एफिलिएटेड मार्केटिंग क्या है और इससे ऑनलाइन पैसे कैसे कमाएँ? 🔷 प्रस्तावना: आज के डिजिटल युग में बिना दुकान खोले, बिना प्रोडक्ट बनाए भी पैसा कमाना संभव है। यह संभव हुआ है एफिलिएटेड मार्केटिंग की वजह से। यह एक ऐसा तरीका है जिससे कोई भी व्यक्ति, जो इंटरनेट या मोबाइल का उपयोग करता है, घर बैठे कमाई कर सकता है। 🔷 एफिलिएटेड मार्केटिंग क्या होती है? एफिलिएटेड मार्केटिंग एक ऐसा तरीका है जिसमें आप किसी कंपनी का उत्पाद (Product) या सेवा (Service) अपने ब्लॉग, वेबसाइट, यूट्यूब या सोशल मीडिया पर प्रमोट करते हैं। जब कोई व्यक्ति उस लिंक के जरिए उस प्रोडक्ट को खरीदता है, तो कंपनी आपको कमीशन देती है। 👉 उदाहर...

💰 Google AdSense क्या है? अपने ब्लॉग या वेबसाइट से पैसे कमाने का आसान तरीका अगर आप इंटरनेट पर ब्लॉग लिखते हैं, वेबसाइट चलाते हैं या यूट्यूब चैनल पर काम करते हैं, तो आपको — Google AdSense की जानकारी का होना बेहद जरूरी है।  पर बहुत लोग अभी भी समझ नहीं पाते कि यह क्या है, कैसे काम करता है और इससे पैसे कैसे मिलते हैं। चलिए इसे बहुत आसान भाषा में समझते हैं। 🔍 Google AdSense क्या है? Google AdSense एक ऐसा प्रोग्राम है जो आपको आपकी वेबसाइट, ब्लॉग या यूट्यूब चैनल पर विज्ञापन (Ads) दिखाने की सुविधा देता है। जब कोई व्यक्ति उन विज्ञापनों पर क्लिक करता है, तो आपको पैसे मिलते हैं। सीधे शब्दों में: 👉 Google आपके ब्लॉग पर विज्ञापन दिखाता है, और उसके बदले आपको पैसे देता है। 💡 यह कैसे काम करता है? (आसान भाषा में) आपने एक ब्लॉग या वेबसाइट बनाई आप Google AdSense में साइन अप करते हैं Google आपकी वेबसाइट को जांचता है अगर सब कुछ सही रहा, तो आपको approval मिल जाता है फिर Google आपके ब्लॉग पर Ads (विज्ञापन) दिखाना शुरू करता है लोग उन Ads पर क्लिक करते हैं और आपक...

📊 Google Analytics क्या है? आपकी वेबसाइट का डॉक्टर और जासूस — दोनों एक साथ! आज के डिजिटल दौर में सिर्फ वेबसाइट बनाना काफी नहीं है, ये जानना भी ज़रूरी है कि उसे कौन देख रहा है, कब, कहाँ से और क्यों? यह सब जानने का सबसे बेहतरीन, फ्री और पावरफुल तरीका है — Google Analytics । ✅ Google Analytics क्या करता है? Google Analytics एक मुफ्त टूल है , जिसे Google ने बनाया है ताकि आप अपनी वेबसाइट या ब्लॉग पर आने वाले विज़िटर्स की हर गतिविधि को सटीक रूप से जान और समझ सकें। इससे आपको इन सभी सवालों के जवाब मिलते हैं: 🔹 मेरी वेबसाइट पर कितने लोग आ रहे हैं? 🔹 वे कहाँ से आ रहे हैं — Google, Facebook या WhatsApp से? 🔹 लोग कौन-से पेज ज़्यादा देख रहे हैं? 🔹 मोबाइल से देख रहे हैं या लैपटॉप से? 🔹 कितनी देर तक साइट पर रुकते हैं? 👉 यानी आप अपनी वेबसाइट को भीतर से देख सकते हैं , और समझ सकते हैं कि किस चीज़ में सुधार करना है। 🧠 आसान भाषा में उदाहरण: मान लीजिए आपने एक मिठाई की दुकान खोली (वेबसाइट बनाई)। अब आप जानना चाहते हैं: कितने लोग दुकान पर आए? वे किन रास्तों से आए (Goo...

  अपने बच्चों के लिए रोल मॉडल बनें अगर समाज में संरचनात्मक  बदलाव लाना चाहते हैं तो सबसे पहले अपने बच्चों के लिए रोल मॉडल बनना पड़ेगा । अपने बच्चों को संस्कारी बनाने के लिए बच्चों के समक्ष कोई ऐसा काम नहीं करना है, जिनसे उनके दिमाग में नेगेटिव छाप पड़े। बच्चों का पहला पाठशाला घर से ही शुरु होता है और पहला  शिक्षक मां बाप और परिवार के अन्य सदस्य होते हैं। बच्चों में देखकर सीखने की क्षमता सबसे अधिक होती है। बच्चों में अच्छे और बुरे की फर्क नहीं होती है । उनके सामने जो कुछ भी हो रहा होता है उनको बड़े गौर से देख रहे होते हैं । बच्चों के संस्कार या आदत बिल्डिंग में हम अभिभावकों का बहुत बड़ा हाथ होता है। क्योंकि जैसा हम बच्चों को माहौल और परिवेश देंगे बच्चे वैसे ही होंगे। यदि हम में कोई गंदी आदत होगी तो निश्चित तौर से वही आदत कालांतर में हमारे बच्चों में परिलक्षित होगी। बच्चों के द्वारा अर्जित संस्कार हमारे संस्कारों का ही आइना होता है। गलत आदतों का चक्र अपने आपको तब तक दोहराते रहता है जब तक उसे तोड़ा ना जाए। उदाहरण के लिए मान लीजिए।  मेरे दादा (2nd) जी ने अपने पिता(1st)को...

🔍सर्च इंजन ऑप्टिमाइजेशन ( SEO ) क्या है ? सीधे शब्दों में कहें तो: जब भी आप Google पर कुछ सर्च करते हैं, जैसे कि :- " सबसे अच्छा वजन घटाने का तरीका"                      या " बच्चों के लिए इंग्लिश लर्निंग ऐप" तो Google बहुत सारी वेबसाइट्स में से कुछ चुनिंदा वेबसाइटों को सबसे ऊपर दिखाता है।  अब सवाल है — Google यह कैसे तय करता है कि कौन-सी वेबसाइट पहले दिखे? 👉 यहीं आता है SEO का काम। 🖊SEO का मतलब क्या होता है? SEO यानी अपनी वेबसाइट को इस तरह तैयार करना कि जब कोई कुछ सर्च करे, तो Google आपकी वेबसाइट को सबसे ऊपर दिखाए।  ऐसा करने के लिए हमें: 📃अच्छा और साफ़-सुथरा कंटेंट देना होता है 🗝 सही शब्दों (keywords) का इस्तेमाल करना होता है 📱 वेबसाइट को तेज़ और मोबाइल में अच्छे से चलने वाला बनाना होता है ⛓️ और दूसरी वेबसाइटों से लिंक ( backlink ) मिलना भी ज़रूरी होता है।  🎯 एक आसान उदाहरण से समझें: मान लीजिए आपके पास एक मिठाई की दुकान है। अब, उसी इलाके में 10 और मिठाई की दुकानें हैं। लोग Google पर लिखते हैं – “...

💡 Affiliate Marketing से पैसे कैसे कमाएं – वो भी बिना एक भी पैसा लगाए आज के डिजिटल युग में बिना दुकान, बिना प्रोडक्ट, बिना इन्वेस्टमेंट के भी लोग घर बैठे हजारों रुपये कमा रहे हैं। कैसे? Affiliate Marketing से। यह तरीका उन लोगों के लिए वरदान है जो ऑनलाइन कमाई करना चाहते हैं, लेकिन जेब से पैसे नहीं लगाना चाहते। 🟢 Affiliate Marketing क्या है? Affiliate Marketing एक ऐसा तरीका है जिसमें आप किसी कंपनी या वेबसाइट के प्रोडक्ट को प्रमोट करते हैं , और जब कोई व्यक्ति आपके दिए गए लिंक से वह चीज़ खरीदता है , तो कंपनी आपको कमीशन देती है। ✅ बिना पैसे लगाए एफिलिएट मार्केटिंग से कमाई करने के स्टेप्स 🥇 Step 1: एक अच्छा Affiliate Program जॉइन करें (बिलकुल फ्री) आप नीचे दिए गए किसी भी Affiliate प्रोग्राम से फ्री में जुड़ सकते हैं: प्लेटफॉर्म कमीशन लिंक Amazon 1% – 10% Amazon Associates Flipkart 5% – 12% Flipkart Affiliate Meesho ₹25–₹500 Meesho EarnKaro आसान तरीका EarnKaro इन सभी में अकाउंट बनाना बिलकुल फ्री है। 🥈 Step 2: अपना Affiliate लिंक बनाएं जब आ...

आज का युग इंटरनेट और तकनीक का है। जैसे-जैसे लोग ऑनलाइन होते जा रहे हैं, वैसे-वैसे व्यापार और मार्केटिंग के तरीके भी बदलते जा रहे हैं। इसी बदलाव की दुनिया का नाम है – डिजिटल मार्केटिंग । 🔷 डिजिटल मार्केटिंग क्या है? डिजिटल मार्केटिंग का मतलब है – किसी भी प्रोडक्ट, सेवा या ब्रांड को इंटरनेट, मोबाइल, सोशल मीडिया, सर्च इंजन और अन्य डिजिटल माध्यमों के जरिए प्रमोट करना। जहां पहले कंपनियां टीवी, अखबार और रेडियो के सहारे विज्ञापन करती थीं, वहीं अब वे Google, Facebook, Instagram, YouTube जैसी साइट्स के जरिए अपने ग्राहकों तक सीधा पहुंच रही हैं। 🔷 डिजिटल मार्केटिंग क्यों ज़रूरी है? 🌍 दुनिया भर में पहुँच – कोई भी व्यक्ति देश-दुनिया में अपने ब्रांड को दिखा सकता है। 🎯 सटीक टारगेटिंग – सही उम्र, रुचि और लोकेशन वाले ग्राहक तक पहुंचना आसान। 💸 कम लागत में ज़्यादा फायदा – पारंपरिक विज्ञापन की तुलना में सस्ता। 📈 परिणाम मापना आसान – हर क्लिक, हर विज़िट को ट्रैक किया जा सकता है। 🔷 डिजिटल मार्केटिंग के मुख्य हिस्से 1️⃣ SEO (Search Engine Optimization) Google जैसे सर्...

योग का अर्थ संस्कृत शब्द " युज् " से लिया गया है, जिसका मतलब होता है " जोड़ना", "एकीकृत करना" या "मिलाना"।  इस दृष्टि से योग का मूल अर्थ है — तन, मन और आत्मा का समन्वय, अर्थात् व्यक्ति का स्वयं से, प्रकृति से और परमात्मा से जुड़ना। योग का व्यापक अर्थ: योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं, बल्कि यह जीवन के प्रत्येक स्तर पर संतुलन  लाने की एक संपूर्ण प्रणाली है। इसके प्रमुख तीन आयाम हैं: 1. शारीरिक स्तर पर – शरीर को स्वस्थ, सशक्त और लचीला बनाना; रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाना। 2. मानसिक स्तर पर – मन को शांत, एकाग्र और संतुलित करना; चिंता, तनाव और अस्थिरता से मुक्ति दिलाना। 3. आध्यात्मिक स्तर पर – आत्मा और परमात्मा के मिलन की अनुभूति कराना; आत्म-साक्षात्कार की ओर अग्रसर करना। _______________________________________________ योग के अष्टांग 1.यम ( Moral Discipline ) :- समाज में रहते हुए दूसरों के प्रति हमारा आचरण कैसा होना चाहिए। ये नैतिक नियम हैं, जो हमें एक अच्छा इंसान बनने में मदद करते हैं। 2. नियम ( Personal Discipline ) – खुद के लिए ...